Tips de Salud

La gripe es una de las enfermedades más comunes del mundo , sobre todo cuando llega el invierno o hay cambios bruscos de temperatura. Afortunadamente, no es necesario quedarse en cama una semana entera, ya que existen opciones para curarse rápidamente de la gripe. Echa un vistazo a los siguientes consejos. Primeros pasos para curar la gripe Estar atentos ante cualquier síntoma, aunque sea leve, así será más sencillo hacer frente a la enfermedad, sin permitir que se propague o se vuelva más peligrosa. Ante cualquier reacción o señal del cuerpo como un escalofrío, un poco de dolor de garganta o un mareo, comenzar a contrarrestar los síntomas. No hay que esperar a sentirse mal para tratar la gripe. Mantener el cuerpo caliente, por más de que se sienta calor por la fiebre, porque esto ayuda a eliminar los virus que causan el resfrío. Los pies también deben estar bien abrigados, porque es por donde circula más cantidad de sangre. No dejar de usar medias o dejarlos c...